脾胃好、百病消，调好脾胃是关键！
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发布时间：2022年03月22日
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全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。中医认为，脾胃为“后天之本”，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾，是一切疾病治疗的关键。（1）脾胃有四怕
一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕生气。生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。胃生病大多和人饮食不节制有关，脾生病则与人过度劳累有关。（2）肝不郁，则脾不虚
大家都知道“茶饭不思”“气饱了”，其实形容的都是肝脾不和的故事。常有病人告诉我，吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了胃肠药也不管用。其实，这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，生气动怒忧思郁结，都会导致肝气不疏，横逆克脾胃，导致腹胀气滞，胃脘不适诸多病症。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。（1）脾胃虚，影响心
心与脾就像一对母子，心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。（2）脾胃虚，影响肺
肺通过管理体内的气，协助心脏工作，脾胃虚弱的时候往往伴有肺气虚：走路时气喘吁吁、没有胃口、没力气、容易出汗等。（3）脾胃虚，影响肝
土壅木郁，在五脏中脾胃是土，肝为木，脾胃功能不正常会影响到肝脏，导致肝气郁滞，在湿热的影响下，会导致肝胆湿热：口干、口苦、眼睛看不清、小便短赤等。（4）脾胃虚，影响肾
肾为先天之本，脾为后天之本，先天和后天关系密切，一方如果无法正常运作，势必会影响另一方的正常运行，出现腰膝酸软、睡眠和记忆力不好、容易掉发等。（1）脾胃虚寒证
过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。参苓白术散、人参健脾丸主治脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂，恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠..补中益气丸用于脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻，脱肛，子宫脱垂。（2）脾胃气虚
精神疲惫，全身乏力，不思乳食，或拒食，伴形体消瘦，面色苍白，大便溏薄或夹有乳食残渣，舌质淡、苔白，脉细弱。可以用香砂六君子丸、参苓白术散。（3）阴虚火旺
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等，可用六味地黄丸、知柏地黄丸。（4）湿困脾阳
脾胃湿热证多见脘腹胀满，痞闷不舒，恶心纳呆，口干不思饮或饮而不多，口中粘腻，大便粘滞不爽或秘结，舌质淡红或红，舌苔黄腻，脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。可用茵陈五苓散、葛根芩连汤。蒋雪峰，医学博士、博士后。中华中医药学会中医体质分会青年委员，广东省中医药学会亚健康专业委员会青年委员，主持国家自然科学基金青年项目1项，广东省自然科学基金、医学科研基金等项目5项，发表SCI论文10余篇。擅长诊治消化系统疾病，消化道溃疡、急慢性胃肠炎、消化不良、腹胀、腹泻；心脑血管系统疾病，高血压、冠心病、心力衰竭、脑卒中；亚健康状态及良、恶性肿瘤中药调理。出诊时间：周五下午
出诊地点：阳江市人民医院门诊7楼 中医脾胃病门诊
来源：中医科 蒋雪峰
编排：宣传拓展科
全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。中医认为，脾胃为“后天之本”，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾，是一切疾病治疗的关键。（1）脾胃有四怕
一怕生，二怕冷，三怕撑，四怕生气。生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。此外，脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。胃生病大多和人饮食不节制有关，脾生病则与人过度劳累有关。（2）肝不郁，则脾不虚
大家都知道“茶饭不思”“气饱了”，其实形容的都是肝脾不和的故事。常有病人告诉我，吃完饭还感觉饿，但肚子却是鼓鼓的，吃了胃肠药也不管用。其实，这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，生气动怒忧思郁结，都会导致肝气不疏，横逆克脾胃，导致腹胀气滞，胃脘不适诸多病症。中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。（1）脾胃虚，影响心
心与脾就像一对母子，心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血，供养心脏。一旦脾出了问题，不能益气生血，就会导致人的心血失调，引发心脏疾病。（2）脾胃虚，影响肺
肺通过管理体内的气，协助心脏工作，脾胃虚弱的时候往往伴有肺气虚：走路时气喘吁吁、没有胃口、没力气、容易出汗等。（3）脾胃虚，影响肝
土壅木郁，在五脏中脾胃是土，肝为木，脾胃功能不正常会影响到肝脏，导致肝气郁滞，在湿热的影响下，会导致肝胆湿热：口干、口苦、眼睛看不清、小便短赤等。（4）脾胃虚，影响肾
肾为先天之本，脾为后天之本，先天和后天关系密切，一方如果无法正常运作，势必会影响另一方的正常运行，出现腰膝酸软、睡眠和记忆力不好、容易掉发等。（1）脾胃虚寒证
过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。参苓白术散、人参健脾丸主治脾胃虚弱引起的饮食不化，倒饱嘈杂，恶心呕吐，腹痛便溏，不思饮食，体弱倦怠..补中益气丸用于脾胃虚弱，中气下陷，体倦乏力，食少腹胀，久泻，脱肛，子宫脱垂。（2）脾胃气虚
精神疲惫，全身乏力，不思乳食，或拒食，伴形体消瘦，面色苍白，大便溏薄或夹有乳食残渣，舌质淡、苔白，脉细弱。可以用香砂六君子丸、参苓白术散。（3）阴虚火旺
午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等，可用六味地黄丸、知柏地黄丸。（4）湿困脾阳
脾胃湿热证多见脘腹胀满，痞闷不舒，恶心纳呆，口干不思饮或饮而不多，口中粘腻，大便粘滞不爽或秘结，舌质淡红或红，舌苔黄腻，脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。口干口苦，渴不欲饮，口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦、脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。可用茵陈五苓散、葛根芩连汤。蒋雪峰，医学博士、博士后。中华中医药学会中医体质分会青年委员，广东省中医药学会亚健康专业委员会青年委员，主持国家自然科学基金青年项目1项，广东省自然科学基金、医学科研基金等项目5项，发表SCI论文10余篇。擅长诊治消化系统疾病，消化道溃疡、急慢性胃肠炎、消化不良、腹胀、腹泻；心脑血管系统疾病，高血压、冠心病、心力衰竭、脑卒中；亚健康状态及良、恶性肿瘤中药调理。出诊时间：周五下午
出诊地点：阳江市人民医院门诊7楼 中医脾胃病门诊
来源：中医科 蒋雪峰
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